Kategorie

  • Trampoliny ogrodowe
  • Trampoliny z siatką
  • Trampoliny dla dzieci
  • Trampoliny fitness
  • Części do trampolin
  • Fotele wiszące
  • Hamaki ogrodowe
  • Huśtawki ogrodowe
  • Sprzęt do ćwiczeń
  • Rowerki biegowe

Filtry

Cena

-

Trampoliny fitness

1
1

Trampoliny fitness i ćwiczenia na nich

Smukła sylwetka za sprawą trampoliny fitness

trampoliny fitness

Dzięki prostocie montażu i niedużych gabarytach trampoliny fitness mogą być z powodzeniem użytkowane we wnętrzu mieszkań i domów. Tego typu ćwiczenia sprawiają wielką frajdę zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Wszyscy mają zapewnioną solidną dawkę pozytywnych wrażeń, w tej wyjątkowej domowej siłowni. Sport w tej postaci nosi nazwę "jump fitness". Dynamiczne ćwiczenia wytrzymałościowe redukują masę ciała i wzmacniają organizm, nie dziwi więc, że ten rodzaj treningu cieszy się rosnącą popularnością. Jedną z ważniejszych korzyści, jakie daje nam trampolina, jest to, że stanowi doskonały przyrząd do pozbycia się zbędnych kilogramów. Specyfika tego sportu, polegająca na intensywnych zmaganiach z siłą grawitacji, pozwala spalić nawet ok. 800 kcal w ciągu godziny. Skuteczne odchudzanie to tylko jedna z długiej listy zalet posiadania trampoliny fitness. Ten sport to wiele korzyści zdrowotnych. Po pierwsze, aktywność na trampolinie pomaga efektywnie walczyć z bólem. Czytaj o tym dalej.

Dodatkowe zalety

trampoliny fitness

Przyjemne, dające lekkość wrażenia podczas skoków przynoszą ukojenie w przypadku bólu pleców, głowy czy stawów. Dodatkowo, pomaga się odstresować. Osobom narażonym na stres taka forma sportu pomoże w relaksacji i odprężeniu, a to dzięki temu, że wyzwala endorfiny ("hormony szczęścia") jednocześnie redukując ilość kortyzolu – czyli hormonu stresu - we krwi. Trampolina fitness polepsza też koordynację ruchową i równowagę: pokonywanie grawitacji w czasie skoków na trampolinie zajmuje zarówno całe ciało, jak i obie półkule mózgowe, co znacznie usprawnia umiejętność jednoczesnego wykonywania ruchów złożonych czasowo i przestrzennie. Co poza tym oferuje? Dzięki sprężystej powierzchni do skakania (zwanej batutem) gwarantuje doskonałą amortyzację. Dlatego też wzmacnia więzadła, mięśnie wokół stawów oraz ścięgna. Ponadto pomaga w pozbyciu się toksyn z organizmu: poprzez stymulowanie układu limfatycznego przyczynia się do sprawniejszego usuwania szkodliwych produktów metabolizmu. Bez wątpienia masz przed sobą idealny sposób na nie tylko pożyteczną aktywność fizyczną, ale też fantastyczną zabawę.

Dostawa i płatność

Wysyłka trampolin ogrodowych już od 15 zł!

Kontakt

Przyjmujemy zamówienia telefoniczne.

0 801 000 610 (58) 746 37 97

Złóż zamówienie telefonicznie! poniedziałek 8:00 - 18:00 / wtorek - piątek 8:00 - 16:00

0 801 000 610 z telefonu stacjonarnego

(58) 746 37 97 z telefonu komórkowego